おはようございます！

７月１３日の日帰り訓練の内容の一部

インテークにて日常で困っていることなど

共有して、今日の目標を設定します。

本日の動画は、股関節、膝、足首との連動をトレーナーも実習して、本番に臨んでいきます。頑張っていこう‼

その様子は、

①講義遍ここをクリック

②実践編はここをクリック